Poruchy osobnosti – přehled, terapie a praktické rady

When talking about poruchy osobnosti, jedná se o soubor dlouhodobých vzorců myšlení, emocí a chování, které způsobují výrazné potíže ve vztazích i v každodenním fungování. Also known as osobnostní dysfunkce, these conditions are typically diagnosed podle mezinárodních diagnostických kritérií, jako je DSM‑5 nebo ICD‑11. A key example is hraniční porucha osobnosti, charakterizovaná intenzivními výkyvy emocí, impulzivitou a nestabilitou vztahů (často označovaná zkratkou BPD). Understanding that poruchy osobnosti encompass a wide spectrum helps you see why správná diagnóza a cílená terapie jsou tak důležité.

Jaké terapie skutečně fungují?

Moderní psychoterapie nabízí několik osvědčených přístupů. Transference‑Focused Psychotherapy (TFP), intenzivní psychodynamický model zaměřený na vztahy mezi pacientem a terapeutem pomáhá rozklíčovat skryté vzorce a narušovat maladaptivní přenosy. Další silná metoda je mentalizační terapie (MBT), která učí rozpoznávat a regulovat vlastní myšlenky a pocity i v kontextu vztahů. Když se tyto techniky doplní o dialekticko‑behaviorální terapii DBT, která kombinuje kognitivně‑behaviorální cvičení s mindfulness, vzniká robustní balík nástrojů pro zvládání samovražedných tendencí a impulzivity. Jeden z hlavních principů je, že porucha osobnosti vyžaduje specializovanou terapii, která rozvíjí dovednost regulace emocí a zlepšuje mezilidské vztahy. Proto se v praxi často kombinuje TFP s MBT a DBT podle konkrétního profilu pacienta.

V této sekci najdete články, které rozebírají konkrétní typy poruch, popisují terapeutické modely, uvádějí praktické tipy pro výběr terapeuta a sdílejí zkušenosti z reálných případů. Ať už potřebujete pochopit, jak se projevuje hraniční porucha, nebo hledáte informace o efektivitě mentalizační terapie, naše výběr vám ušetří čas a nasměruje vás k relevantním zdrojům. Ponořte se do dalších textů a objevte, jak můžete podpořit svůj osobní růst a stabilitu ještě dnes.