Štítek: DBT

Dialektická behaviorální terapie pro bulimii a přejídání: Jak regulovat emoce a přerušit cyklus

Dialektická behaviorální terapie pro bulimii a přejídání: Jak regulovat emoce a přerušit cyklus

led 17 2026 / Psychoterapie

Dialektická behaviorální terapie (DBT) pomáhá lidem s bulimií a přejídáním zvládat silné emoce místo toho, aby je utlumovali jídlem. Učí přežít emoční bouře bez kompenzačních chování.

ZOBRAZIT VÍCE
Dialektická behaviorální terapie (DBT): Jak pomáhá při emoční nestabilitě a hraniční poruchě osobnosti

Dialektická behaviorální terapie (DBT): Jak pomáhá při emoční nestabilitě a hraniční poruchě osobnosti

pro 26 2025 / Psychoterapie

Dialektická behaviorální terapie (DBT) je jediná psychoterapeutická metoda s nejvyšší úrovní důkazů pro léčbu hraniční poruchy osobnosti. Naučí tě regulovat emoce, přežívat krize a stavět zdravé vztahy - bez toho, abys se musel změnit na někoho jiného.

ZOBRAZIT VÍCE
Poruchy osobnosti: Přehled typů a efektivní psychoterapie

Poruchy osobnosti: Přehled typů a efektivní psychoterapie

pro 12 2025 / Psychoterapie

Přehled různých typů poruch osobnosti podle MKN-10 a jejich efektivní psychoterapie. Zjistěte, jak se léčí narcistická, vyhýbavá, emočně nestabilní a jiné poruchy, a proč je v Česku terapie tak těžká.

ZOBRAZIT VÍCE