Author: Rebekah Price - Page 4
Strach z opuštění: Jak v psychoterapii léčit abandonment issues
zář 11 2026 / PsychoterapieTrápí vás strach z opuštění? Zjistěte, jak vzniká, jaké jsou příznaky a jaké psychoterapeutické metody (KBT, DBT) pomáhají nejefektivněji. Přehled léčby v ČR.
ZOBRAZIT VÍCE
Expozice při PTSD: Jak konfrontace se vzpomínkami v bezpečí terapie léčí trauma
zář 10 2026 / PsychoterapieObjevte, jak expoziční terapie pomáhá lidem s PTSD překonat trauma konfrontací se vzpomínkami v bezpečném prostředí. Zjistěte, jak funguje imaginární a narativní expozice, jaké jsou ceny v ČR a kdy je tato metoda nejvhodnější.
ZOBRAZIT VÍCE
Krize po traumatu: Kdy volat 155 a kdy krizovou linku?
zář 9 2026 / Psychologie a duševní zdravíNejistota, zda volat sanitku nebo psychologa po traumatu, sužuje mnoho lidí. Tento článek vysvětluje rozdíl mezi krizovou linkou 116 123 a záchrannou službou 155. Zjistíte, kdy je nutný lékařský zásah a kdy stačí psychologická podpora. Vyhněte se zbytečným výjezdům a získejte pomoc přesně takovou, jakou potřebujete.
ZOBRAZIT VÍCE
MBCT: Jak všímavost předchází návratu deprese
zář 8 2026 / PsychoterapieMBCT je osmitýdenní program kombinující kognitivní terapii a všímavost. Efektivně snižuje riziko návratu deprese o 50 % a je doporučen jako alternativa k dlouhodobému užívání antidepresiv.
ZOBRAZIT VÍCE
Smluvní rámec psychoterapie: Co musí obsahovat dohoda s klientem
zář 7 2026 / PsychoterapieKompletní průvodce smluvním rámcem psychoterapie v ČR. Zjistěte, co musí obsahovat terapeutická zakázka, jak funguje důvěrnost a na co si dát pozor při financích.
ZOBRAZIT VÍCE
Jóga a jemné cvičení pro uzdravení: Průvodce všímavým pohybem
zář 6 2026 / Zdraví a psychikaObjevte sílu všímavého pohybu v boji s poruchami příjmu potravy. Jóga a jemná cvičení pomáhají obnovit spojení s tělem.
ZOBRAZIT VÍCE
Domácí násilí: Kde najít bezpečné útočiště a krizovou pomoc v ČR
zář 5 2026 / Psychologie a duševní zdravíHledáte pomoc kvůli domácímu násilí? Zjistěte, kam volat, jak fungují utajené azylové domy a jaké máte práva. Praktický průvodce krizovou pomocí v ČR.
ZOBRAZIT VÍCE
Cvičení a deníky v psychoterapii: Jak je využívat mezi sezeními
zář 4 2026 / PsychoterapieObjevte, jak cvičení a deníky posilují psychoterapii mezi sezeními. Praktické návody, rizika a tipy pro udržení motivace.
ZOBRAZIT VÍCE
Skupinová vs. individuální terapie pro PTSD: Průvodce volbou léčby
zář 3 2026 / PsychoterapieZvažujete individuální nebo skupinovou terapii pro PTSD? Porovnáváme výhody, rizika a finanční aspekty obou přístupů. Zjistěte, kdy je která forma nejvhodnější pro vaši fázi uzdravování.
ZOBRAZIT VÍCE
Telepsychologie: Best practices a doporučení odborníků pro online terapii
zář 2 2026 / PsychoterapieTelepsychologie se stala standardem. Podívejte se, jaká jsou aktuální doporučení odborníků z roku 2024 pro bezpečnou a účinnou online terapii, včetně tipů na výběr terapeuta.
ZOBRAZIT VÍCE
Návštěvní režim a rozvod: Jak terapie pomáhá rodičům i dětem
zář 1 2026 / Vztahy a terapieRozvod a návštěvní režim jsou pro děti i rodiče náročné. Zjistěte, jak terapie a mediace pomáhají nastavit stabilní styk s dětmi, snížit konflikty a zajistit psychickou pohodu celé rodiny.
ZOBRAZIT VÍCE
Mindfulness a meditace pro duševní zdraví: Praktické návody na všímavost
srp 31 2026 / Psychologie a duševní zdravíObjevte moc mindfulness pro duševní zdraví. Praktické návody, vědecká fakta a tipy, jak začít s meditací a všímavostí pro snížení stresu.
ZOBRAZIT VÍCE