Author: Rebekah Price - Page 2
Jak zvládnout impulsivitu při ADHD: Praktické strategie sebekontroly
dub 15 2026 / PsychoterapieBojujete s impulzivitou při ADHD? Objevte efektivní terapeutické strategie, od CBT až po praktická pravidla sebekontroly, které vám pomohou získat kontrolu nad svým životem.
ZOBRAZIT VÍCE
Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod krok za krokem
dub 14 2026 / Psychologie a duševní zdravíNaučte se, jak sestavit osobní plán duševní pohody pro prevenci krizí a podporu zotavení. Praktický návod krok za krokem s tipy od odborníků a reálnými zkušenostmi.
ZOBRAZIT VÍCE
Stimming a sebestimulace u autismu: Kdy je pomáhat a kdy ho nechat být?
dub 13 2026 / Vzdělávání dětí s postiženímStimming u autismu není problém, který je třeba vymazat, ale nástroj pro přežití v přetíženém světě. Zjistěte, proč je potlačování nebezpečné a jak pomáhat.
ZOBRAZIT VÍCE
Kdy zvážit hospitalizaci u BPD: Bezpečnost a stabilizace v léčbě
dub 12 2026 / Psychologie a duševní zdravíPrůvodce rozhodováním o hospitalizaci u Borderline osobnostní poruchy. Zjistěte, kdy je pobyt v nemocnici nezbytný pro bezpečnost a jak zajistit stabilní návrat do běžného života.
ZOBRAZIT VÍCE
Školní fobie: Jak pomoci dítěti, které odmítá chodit do školy
dub 11 2026 / PsychoterapieDetailní průvodce školní fobií a odmítáním školy. Zjistěte, jak poznat rozdíl mezi fobií a záškoláctvím a jaké psychoterapeutické intervence skutečně pomáhají dětem.
ZOBRAZIT VÍCE
Kognitivní omyly u závislostí: Jak prolomit popření a racionalizaci
dub 10 2026 / PsychoterapieJak fungují kognitivní omyly u závislostí? Podrobnosti o popření, racionalizaci a efektivních metodách KBT pro prolomení myšlenkových bloků v léčbě.
ZOBRAZIT VÍCE
Organizéry a to-do systémy pro ADHD: Jak vybrat nástroje, které skutečně fungují
dub 9 2026 / Psychologie a duševní zdravíHledáte organizér, který u ADHD skutečně funguje? Zjistěte, jaké to-do systémy doporučují terapeuti, proč selhávají běžné aplikace a jak pomáhá senzorická podpora.
ZOBRAZIT VÍCE
10 jednoduchých způsobů, jak pečovat o duševní zdraví každý den
dub 8 2026 / Psychologie a duševní zdravíObjevte 10 praktických způsobů, jak každý den pečovat o své duševní zdraví. Od mindfulness po spánek - jednoduché kroky pro snížení stresu a lepší psychickou pohodu.
ZOBRAZIT VÍCE
Interpersonální terapie pro binge eating: Jak vztahy ovlivňují přejídání
dub 7 2026 / PsychoterapieZjistěte, jak interpersonální terapie pomáhá při záchvatovitém přejídání. a jak práce se vztahy může zastavit chuť přejídat. Praktický průvodce léčbou v ČR.
ZOBRAZIT VÍCE
Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat?
dub 6 2026 / Psychologie a duševní zdravíSledujte, zda je u poruch osobnosti možná remise a jak poznat známky zotavení. Podrobný průvodce cestou od dysregulace emocí k stabilnímu a plnovýznamnému životu.
ZOBRAZIT VÍCE
Senzorické problémy u PAS: Jak funguje desenzitizace a adaptace v terapii
dub 5 2026 / Vzdělávání dětí s postiženímPrůvodce senzorickými problémy u dětí s PAS. a vysvětlení metod desenzitizace, adaptace prostředí a senzorické diety pro lepší každodenní fungování.
ZOBRAZIT VÍCE
Jak přežít čekání na psychologa: Praktické strategie bezpečí
dub 4 2026 / Psychologie a duševní zdravíPraktický průvodce pro zvládání dlouhého čekání na psychologa. Objevte strategie bezpečí, krizové linky a techniky, které vám pomohou udržet stabilitu.
ZOBRAZIT VÍCE