Štítek: krátkodobá terapie
Krátkodobá vs. dlouhodobá terapie deprese: Jak vybrat délku léčby, která vám skutečně pomůže
led 10 2026 / PsychoterapieKrátkodobá terapie pomáhá při akutní deprese, dlouhodobá řeší kořenové příčiny. Zjistěte, jak vybrat délku léčby podle vašich potřeb, historie a rizika recidivy. V ČR je 40 sezení ročně hranicí - ale pravý cíl je trvalé zotavení.
ZOBRAZIT VÍCE
Terapie zaměřená na řešení (SFBT): Jak rychle najít řešení bez prozkoumávání minulosti
pro 27 2025 / PsychoterapieTerapie zaměřená na řešení (SFBT) je rychlá, efektivní psychoterapeutická metoda, která neanalyzuje minulost, ale pomáhá najít řešení v přítomnosti. Umožňuje změnu za 3-7 sezení pomocí zázračné otázky, hledání výjimek a škálových otázek.
ZOBRAZIT VÍCE