Terapie závislosti na hazardu – co potřebujete vědět

Když mluvíme o terapii závislosti na hazardu, je to soubor psychologických a behaviorálních metod zaměřených na změnu hráčského chování a snížení finančních i sociálních škod. Také známá jako hazardní terapie, pomáhá lidem znovu získat kontrolu nad životem. Krizová intervence poskytuje okamžitou pomoc v momentě, kdy hrozí relaps nebo výrazné zhoršení psychického stavu je jedním ze základních kamenů této terapie. Dalším klíčovým nástrojem je kognitivně‑behaviorální terapie (CBT) pracuje s myšlenkovými vzorci a chováním, aby nahradila impulzivní sázení zdravějšími copingovými strategiemi. Obě komponenty spolu pokrývají jak akutní krizi, tak dlouhodobou změnu návyků.

Jak terapie funguje v praxi

První krok je často individuální hodnocení, kde terapeut zjistí rozsah hazardu, související stres a motivaci ke změně. Následně se sestaví plán, který může zahrnovat pravidelné sezení, skupinovou peer podporu sdílenou zkušeností mezi lidmi, kteří prošli podobnou závislostí a konkrétní nástroje na omezení přístupu k sázkovým platformám. Důležitá část je i reintegrace po léčbě podpora návratu do práce, rodiny a společenských aktivit, aby se snížila rizika relapsu. V praxi to může znamenat například vytvoření denního rozvrhu, hledání nových koníčků a zapojení se do podpůrných skupin. Terapeut tak pomáhá klientovi nejen pochopit, proč hazard funguje jako únik, ale také vybudovat alternativní cesty, které jsou udržitelné.

V naší sbírce najdete články, které detailně popisují každou část tohoto procesu. Čekají vás praktické návody na krizovou intervenci, tipy, jak úspěšně vrátit se do práce po léčbě, a konkrétní příklady, jak využít CBT‑AR nebo skupinovou terapii. Ponořte se do materiálů a najděte konkrétní kroky, které můžete aplikovat už dnes.