Štítek: psychoterapie - Stránka 2
Sebevražedné myšlenky: Praktický návod a role terapie
srp 21 2026 / Psychologie a duševní zdravíZjistěte, jak rozpoznat sebevražedné myšlenky a co dělat v akutní situaci. Porovnání KBT a DBT, kontakty na krizové linky a praktické tipy pro bezpečnost.
ZOBRAZIT VÍCE
Jak měřit pokrok v psychoterapii: Dotazníky, ORS a klinické škály
srp 20 2026 / PsychoterapieZjistěte, jak efektivně měřit pokrok v psychoterapii pomocí nástrojů jako ORS a CORE-OM. Praktické tipy pro terapeuty a vysvětlení, proč data pomáhají lépe než intuice.
ZOBRAZIT VÍCE
Skupinová terapie pro poruchy osobnosti: DBT dovednosti a podpůrné skupiny
srp 19 2026 / PsychoterapieZjistěte, jak funguje DBT skupinová terapie pro poruchy osobnosti. Porovnáváme programy v Brně, Ostravě a dalších městech, vysvětlujeme 4 klíčové moduly a radíme, jak vybrat tu pravou pomoc.
ZOBRAZIT VÍCE
Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi a jak najít pomoc
srp 12 2026 / Psychologie a duševní zdravíDestigmatizace terapie v ČR postupně mění postoje. Díky projektům NÚDZ a rostoucí dostupnosti je pomoc blíž. Přečtěte si, jak překonat stigma a najít správného terapeuta.
ZOBRAZIT VÍCE
Terapie versus léky při depresi: Co je účinnější podle výzkumů
srp 10 2026 / Psychologie a duševní zdravíPorovnáváme účinnost psychoterapie a antidepresiv při léčbě deprese na základě aktuálních studií. Zjistěte, proč kombinovaný přístup vede k nejvyšší míře remise a jaké jsou reálné náklady a dostupnost v ČR.
ZOBRAZIT VÍCE
Mindfulness-based terapie: Všímavost jako léčebný nástroj v psychoterapii
srp 7 2026 / PsychoterapieMindfulness není jen meditace. Je to vědecky prověřená metoda pro snížení stresu a deprese. Zjistěte, jak fungují programy MBSR a MBCT, co říkají studie o změnách v mozku a kde najít kvalitní kurzy v ČR.
ZOBRAZIT VÍCE
Hranice a bezpečí v terapii traumatu: Jak budovat důvěru krok za krokem
srp 5 2026 / PsychoterapieNaučte se, jak budovat důvěru a zdravé hranice v terapii traumatu. Porozumění roli těla, nervového systému a postupnému procesu stabilizace je klíčové pro uzdravení z PTSD bez retraumatizace.
ZOBRAZIT VÍCE
Benefit Plus a psychoterapie: Jak využít benefity zaměstnavatele na duševní zdraví
srp 4 2026 / Psychologie a duševní zdravíNaučte se, jak využít Benefit Plus na psychoterapii. Ukážeme vám krok za krokem, jak aktivovat terapii v aplikaci, které platformy jsou dostupné a kolik můžete ušetřit na ceně terapie.
ZOBRAZIT VÍCE
Jak poznat dobrého terapeuta: 15 znaků kvalitního odborníka
čec 26 2026 / PsychoterapieJak vybrat kvalitního psychoterapeuta? Přinášíme 15 klíčových znaků odborníka na duševní zdraví, včetně ověření kvalifikací, komunikačního stylu a etického přístupu.
ZOBRAZIT VÍCE
Psychoterapie jako prevence: Proč má smysl chodit na terapii i bez diagnózy
čec 16 2026 / PsychoterapieProč chodit na psychoterapii, i když nemáte diagnózu? Otevřete dveře k psychické hygieně, prevenci krizí a lepšímu poznání sebe sama. Zjistěte, jak terapie funguje jako investice do vašeho klidu.
ZOBRAZIT VÍCE
Genderové rozdíly v závislostech: Proč muži a ženy potřebují jinou terapii
čec 12 2026 / PsychoterapieZjistěte, jak se liší závislost u mužů a žen a proč je genderově specifická terapie klíčová k úspěchu. Článek rozebírá biologické faktory, trauma a sociální bariéry.
ZOBRAZIT VÍCE
Co když se do terapeuta zamiluji: Přenos a protipřenos v psychoterapii
čec 9 2026 / PsychoterapieZamilovali jste se do terapeuta? Nebojte se, je to běžný jev zvaný přenos. Článek vysvětluje, proč k tomu dochází, co je protipřenos a jak s tímto procesem profesionálně pracovat.
ZOBRAZIT VÍCE