Umělá inteligence v psychologii: Jak AI mění terapii a co to znamená pro tebe

Umělá inteligence v psychologii umělá inteligence v psychologii, systém počítačových algoritmů, které analyzují lidské chování, řeč a emoce za účelem podpory duševní péče. Also known as AI v terapii, it není náhrada terapeuta, ale nástroj, který pomáhá lépe rozumět vzorům, které lidé sami nevidí. Už dnes se používá k analýze hovorů během online terapie, sledování změn v náladě podle textů, které klienti píší, nebo dokonce k předpovídání, kdy by mohl nastat krizový stav. Není to sci-fi – je to realita, která se pomalu dostává do kanceláří terapeutů po celé České republice.

Co se skrývá za tímto trendem? chatboty pro duševní zdraví, programy, které reagují na emocionální výrazy lidí a nabízejí podporu v reálném čase. Also known as digitální terapeutické asistenty, it jsou už dnes součástí některých klinických studií v ČR a pomáhají lidem, kteří čekají na první sezení. Nejsou to náhrady, ale most – zvláště pro ty, kdo se bojí hovořit s člověkem nebo žijí na venkově, kde terapeutů je málo. Další klíčový prvek je datová analýza v psychologii, zpracování velkého množství dat o chování, spánku, pohybu a řeči, aby se identifikovaly rizikové vzory. Also known as prediktivní analýza v duševním zdraví, it pomáhá terapeutům včas zareagovat, když se nálada klienta začíná zhoršovat. Třeba když klient za poslední týden napsal o desetkrát více textů s negativními emocemi – systém to označí a terapeut se k němu obrátí dřív, než se situace zhorší.

Někdo se bojí, že AI zastoupí člověka. Ale to není pravda. Umělá inteligence v psychologii zlepšuje lidskou péči – zjednodušuje administrativu, pomáhá lépe pochopit, co klient skutečně potřebuje, a umožňuje terapeutovi věnovat více času tomu, co opravdu důležité je: lidskému spojení. V našem sbírce článků najdeš přehled o tom, jak se AI projevuje v online terapii, jaké jsou aktuální výzkumy v ČR a proč některé aplikace selhávají. Zjistíš, kde je AI užitečná, kde je nebezpečná a jak se k ní chovat, když ji používá tvůj terapeut.