Štítek: prevence recidivy

Seberozvoj po depresi: Jak udržet výsledky psychoterapie a nevrátit se do jámy

Seberozvoj po depresi: Jak udržet výsledky psychoterapie a nevrátit se do jámy

led 27 2026 / Psychoterapie

Jak udržet výsledky psychoterapie po depresi? Naučte se rozpoznávat první známky návratu, vytvořit osobní strategii přežití a stavět život, který depresi neumožňuje návrat. Bez iluzí, jen s praktickými kroky.

ZOBRAZIT VÍCE