Tag: KBT terapie
Obsedantně-kompulzivní porucha (OKP): Jak psychoterapie poráží vtíravé myšlenky
říj 27 2026 / PsychoterapieTrápí vás vtíravé myšlenky a nutkavé rituály? Zjistěte, jak psychoterapie, konkrétně KBT s ERP, pomáhá překonat obsedantně-kompulzivní poruchu (OKP). Přinášíme praktické rady, informace o průběhu léčby a tipy pro výběr terapeuta.
ZOBRAZIT VÍCE
ACT vs. KBT: Rozdíly mezi akceptační a kognitivně-behaviorální terapií
srp 14 2026 / PsychoterapiePorovnáváme KBT a ACT: Jak se liší přístup k myšlenkám a emocím? Zjistěte, kdy zvolit změnu přesvědčení a kdy akceptaci.
ZOBRAZIT VÍCE